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リハビリに特化した半日型のデイサービス
少人数(定員10名)で、お一人お一人の症状に合わせた個別プログラムにより、「歩く」「立つ」「座る」動作の獲得と安定を目指してリハビリ運動を行います。

介護予防フィットネス デイサービスすたいる六甲

2010年5月、神戸市灘区桜口町にリハビリ(機能訓練)に特化したデイサービスを開設しました。
定員は10名と少人数のため、個別メニューの作成など、きめ細かな対応とアットホームな雰囲気で行っています。
午前または午後の約3時間を運動指導中心に進めておりますので、入浴・食事のサービスはございません。

10年の運動指導経験に基づく運動プログラムを提供しています。
初回と3ヶ月ごとに体力測定を行い、数値と写真から運動効果と今後の課題を確認しながら進めていきます。
送迎付きの無料体験や見学も行っています。詳しくはパンフレット(PDF)をご覧下さい。

  • 腰や膝に負担をかけずにエアロバイクで有酸素運動。安全に効率良く運動できる油圧マシン

  • 運動で疲れた後にはメドマーでリラクゼーション

    遠赤外線足温器で足からポカポカ温めます

ご利用の流れ(約3時間)

  • 到着

    ご自宅までお迎えに行きます

  • バイタルチェック

    血圧・体温測定を行います

  • グループ エクササイズ

    イスに座り、全身の動きを意識しながら、全員で楽しく運動します (40分)

  • 個別運動/リラクゼーション

    マシン・ボール・自分の体重などを使って個別メニューで運動します (60分)

  • 歩行練習

    姿勢・重心・足の動きを意識しながら、鏡に向かって歩きます

  • 出発

    ご自宅までお送りします

「いつまでも、自分の思い通りに動けるからだづくり」が目標です。

スタッフ紹介

  • 久保井 正樹 (くぼい まさき)

    管理者・生活相談員 (社会福祉士・ホームヘルパー2級・運動指導歴15年)
    久保井 正樹 (くぼい まさき)

    2000年にフィットネスクラブで働いていた時に受講したヘルパーの施設実習で、「寝たきり」の方を初めて見た衝撃が介護予防へ関心を持つきっかけでした。実家の長田区で、阪神大震災に遭った時から、『元気な体で、長生きしてよかったと思える社会にしたい』という想いがありました。

    10年越しの想いを実現するために、元気な体を維持するために、 すたいる六甲 を設立しました。 皆さんそれぞれ病歴をお持ちですが、目標は同じですので、そこに向かって一緒に頑張りましょう。

  • 前田 豊美 (まえだ とよみ)

    機能訓練指導員 (准看護師)
    登米 美保 (とめ みほ)

    自分自身も現在、フィットネスクラブに通い、身体を動かしています。 病院と重度認知症のデイサービス施設で仕事をしていた時、介護予防の必要性を確信しました。

    皆様と一緒に楽しみつつ、健康状態の把握に努め、皆さんをサポートしていきます。

  • 久保井 千佳 (くぼい ちか)

    介護スタッフ (ホームヘルパー2級)
    久保井 千佳 (くぼい ちか)

    施設で介護職員として働いていた時から、しっかりと運動のできる施設の必要性をずっと感じていました。

    ここで、皆様お一人お一人に適した運動の提供により、自立した生活を持続させることができるように、全力でサポートさせていただきます。

    継続することで、きっと体は応えてくれますので、私と一緒に楽しく運動しましょう。

今後、スタイルフィットネスを拡げていく予定です。

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